晴れ、ときどきくもり

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2017年 09月 23日

雑穀の料理教室へ

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雑穀米のお料理教室へ。

キヌア、丸麦、蒟蒻米、

ヘルシーです。

お腹いっぱいになるけど、胃がもたれない。

満足感いっぱい。

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雑穀でできたミートソース。

クラッカーといただきました。

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どんなにヘルシーランチにしても、

スイーツは欠かせないよね。



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by xxluffyxx | 2017-09-23 16:45 | diary | Comments(0)


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